BOSSダイエットは「常識とは正反対」!

2018年03月16日

ダイエットに成功するための鍵は!?
実は『ダイエットについての正しい知識を身につけること』なんです。


◆☆ ではさっそく、あなたのダイエットに関する常識度をチェック

@ 体重を落としたかったら、できる限り食べないようにする
A 毎日運動すれば痩せられる
B とにかく摂取カロリーを減らすこと
C 食事をぬいてサプリメントで栄養を摂っていれば痩せられる
D ダイエット中は甘いものは厳禁
E 夜8時以降に食べると太る
F ダイエットの基本は、朝食をしっかり・夕食は軽めに


これ全部に「そうだ、そうだ!」と納得した方、ダイエットには成功できないでしょう。
これら7つの項目はどれもダイエットの常識となっていることばかりですね。でも、BOSSダイエット的には答えは全問「×」です。

このような常識に、まったく根拠はありません。現に多くの方が、これを実行しても痩せられないということをさんざん経験していると思います。

BOSSダイエットでは、食事をけっしておろそかにしません。食べ方を工夫します。『食事を楽しみながら健康的に痩せる』ことを目的にしています。

普通なら、ダイエットときけば、空腹を我慢するもの、頑張ってやらないとダメ、つらいけど痩せるためには耐える、というようなイメージだったかと思いますが、BOSSダイエットでは「ダイエット=つらいもの」という先入観からたちまち開放され、無理なく健康的に自分の理想体重を実現できます。

そして、ダイエットの正しい知識も身につくため、ダイエット成功後も自分の体をしっかりコントロールできるようになるのです(体重、体脂肪率などのデータも自分で管理できるようになります)

BOSSダイエット 詳しくは →







posted by shinto at 10:42 | 健康のためのダイエット
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