栄養バランスをよくして 生涯肥満と決別できる BOSSダイエット!

2018年03月09日

従来のダイエット方法にとらわれていたら、あなたは痩せられない

ほとんどの人がダイエットには失敗しています。なぜでしょうか??
それは、世の中に蔓延している『ダイエットについての思い込み』が間違っているからです。

代表的な3つの過ちとは!?

1.朝食をしっかり食べる
2.1日3食
3.夕食を制限する


これを守ろうとするから、ダイエットはいつまでたっても成功しません。
「結果がだせる正しいダイエット」はこの逆です。

では、どうすればいいのか?

その解決策を与えてくれるのが『BOSSダイエット』です。BOSSとは『脳指向性肥満改善システム』の頭文字をとったものです。

ほとんどの肥満は、間違った食生活や栄養のアンバランスが原因となって「脳の食欲中枢に変調をきたす」ことで起きます。
そこでBOSSダイエット法では、栄養バランスをとって、食欲を満足させ、健康的に体脂肪のみ減らすという方法をとっていきます。
つまり、BOSSダイエットの目的は「正しい 食欲の充足と十分な栄養補給を行ってダイエットする」というものです。

BOSSダイエット 詳しくは →


BOSSダイエットで得られる 5つの効果
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posted by shinto at 15:05 | 健康のためのダイエット
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