健康的に痩せたい!と考えているすべての方へ!

2018年03月12日

こんにちは、そらの新藤です。
暖かくなってきましたね。薄着の季節になると、冬のあいだについた体脂肪が気になりませんか!?

「冬は着ぶくれ(?)していて気がつかなかったけど、春の服がきつくなっている〜!!」という方も多いのではないでしょうか。

ダイエットというと、大変だろうとか、お腹が空いても我慢しなきゃいけないだろうとか、思っている方がほとんどだと思いますが、それは世の中の常識にまどわされているからです。

posted by shinto at 11:24 | 健康のためのダイエット