カルシウムが多すぎると腎臓結石ができるは大ウソ! 不足するとできる!!

2013年04月19日


カルシウムを摂り過ぎると血中にカルシウムが増えて腎臓結石ができるのが常識と思われていますが間違いです。
カルシウムの摂り方が足りないと、骨からカルシウムが過剰に溶かし出されて腎臓結石ができる」のが正しいのです。このように常識とは逆のことが起きているのでカルシウムパラドックスとよびます。

また、カルシウムの摂り方が不足している人では高血圧や動脈硬化が多く、カルシウムを十分に摂ると快方に向かうことがわかりました
(神戸大学名誉教授 葛城病院名誉院長 医学博士・藤田拓男より)

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posted by shinto at 09:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 生活習慣病の予防